Креатин Optimum Nutrition Creatine Powder 300 г

Производитель: Optimum Nutrition (США).

Optimum Nutrition Creatine Powder - креатиновая добавка высшего качества. Давно замечено, что при регулярном употреблении креатина повышается способность переносить пиковые нагрузки, возрастает сила и выносливость. Такое воздействие объясняется тем, что креатин превращается в АТФ (аденозин трифосфат). АТФ - это химический элемент, вырабатывающийся организмом человека естественным путём и способствующий возможности резкого сокращения мускулов. К тому же креатин способствует повышенному поступленю воды в клетки, благодаря чему повышается анаболизм. Optimum Nutrition Creatine Powder - это креатин высшей степени очистки (99,9%).

Количество питательных веществ в одной порции (в чайной ложке) продукта:

• Креатин моногидрат — 5 гр

Рекомендации по применению: фаза загрузки - Первые 5-7 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4-5 раз в день (всего 20-25 г в день). Фаза поддержания - Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1-2 раза в день (желательно за 45 минут до тренировки и после).

Упаковка: 300 г