Утяжелители

Утяжелители - это спортивный инвентарь в виде съёмных накладок со вшитым грузом и регулируемыми ремешками, которые можно надевать на запястья или щиколотки. Существуют модели в виде жилетов.

Утяжелители предназначены для увеличения нагрузки на определённые группы мышц во время силовых или кардиотренировок. Увеличивают расход калорий и способствуют жиросжиганию. Часто используются боксёрами и любителями других боевых искусств для отработки выносливости, силы и скорости ударов. Подходят для домашних тренировок и занятий спортом на природе благодаря компактным размерам и небольшому весу.

Утяжелители для рук и ног могут иметь насыпное или пластинчатое наполнение. В первом случае внутрь насыпают песок или металлическую стружку. Вес таких утяжелителей нельзя изменять. Пластинчатая конструкция является наборной. В качестве наполнителя используются стальные бруски или отдельные мешочки с песком. Их можно вынимать, уменьшая или увеличивая вес в зависимости от сложности тренировки.

Утяжелители для ног и рук обычно сшиты из плотной ткани, устойчивой к истиранию. Но в результате интенсивного использования материал может протираться. Более надёжными считаются наборные утяжелители для ног. Чтобы пластинчатый наполнитель выпал, должно образоваться довольно большое отверстие. А при повреждении корпуса насыпной конструкции из него сразу посыпется песок. Поэтому цена на такие модели существенно ниже.

В конструкции утяжелителей для рук и ног нет существенных отличий. Крепления позволяют фиксировать инвентарь не только на запястьях и щиколотках, но и на плечах, бёдрах и голенях. Утяжелители на ноги и руки чаще всего имеют вес от 0,25 кг до 4 кг. Для бега, прыжков, игровых видов спорта и единоборств рекомендуется использовать инвентарь весом до 2,5 кг. Более тяжёлые утяжелители нежелательно использовать во время резких движений. Они подходят для выполнения базовых упражнений и ходьбы.

Утяжелитель в форме жилета изготавливается из износоустойчивой ткани и может быть как насыпным, так и наборным. Применяется практически в любых видах спорта, чаще всего в единоборствах, хоккее и регби. Можно использовать для подтягиваний и отжиманий на брусьях. Увеличивает силу и выносливость. Благодаря особенностям конструкции утяжелитель плотно прилегает к телу и не создает нагрузки на спину. Вес жилета может достигать 10 кг.

Почему стоит купить утяжелители в магазине X-Zone?

Чтобы утяжелители купить обращайтесь к профессионалам:

• специализированный спортивный магазин - 12 лет продаем спорттовары
• большой ассортимент - более 20 моделей утяжелителей: описание, фото, обзоры, отзывы
• ведущие бренды: Joerex, LiveUp, Newt
• лучшая цена на утяжелители любой формы - возможность купить утяжелители недорого
• профессиональная консультация
• гарантия на весь товар
• обмен и возврат в случае необходимости
• доставка в Киев и любой город в Украине (Харьков, Днепр, Запорожье, Ровно, Житомир, Ивано-Франковск, Львов, Одесса, Чернигов, Винница)