Як обрати рукавиці й рукавички в гори: лижні, для бігу, спортивного туризму, альпінізму

Зміст:

Вітрини нашого інтернет-магазину пропонують екіпірування для тих, хто закоханий у гори та прагне пізнати їх краще. Хтось для цього обирає романтичний хайкінг або технічний трекінг, хтось — стрімке катання на лижах і сноуборді або медитативний трейловий біг гірськими перевалами, а хтось прагне досягати вершин. Який би вид аутдор-активності не вибрали, вам неодмінно знадобляться спортивні рукавиці та рукавички (саме так правильно українською, а не "перчатки"). Тож сідайте зручніше, далі будемо розбиратись, за якими критеріями, характеристиками й особливостями підібрати найбільш вдалу пару.

Провідні бренди зазвичай зазначають у назві або в описі товару його основне призначення — це треба враховувати першочергово. Адже розробники впроваджують такі технології, що доцільні для певних занять і не перевантажують зайвими елементами (наприклад, у лижних рукавичках бажаний артикульований крій пальців, а захист на зап'ястках не потрібен, у сноубордичних же навпаки).

Підібрати рукавички для гір та активностей в місті

Так, за призначенням рукавиці й рукавички поділяються на такі типи:

• Гірськолижні, для бігових лиж, скітуру, сноуборду та інших зимових видів спорту;
• Для піших походів влітку, для спортивного гірського туризму, альпіністські;
• Для користування спеціальним спорядженням (робота з мотузкою і спусковими пристроями, віа феррата, драйтулінг, льодолазіння, спелеологія);
• Для різних видів бігу, в тому числі трейлового;
• Для велосипеда, мотоцикла;
• Для стрільби (біатлон, мисливство, тактичні);
• Для веслування, риболовлі, каякінгу й іншого відпочинку на воді.

Як бачите, список чималий і то не повний… А найцікавіше, що навіть в рамках одного активіті не достатньо єдиної пари, хоч би якою універсальною вона не задумувалась. В гори щонайменше треба брати 2-3 типи аксесуарів, які відрізняються за властивостями. Отже, у цій статті ми зосередимось не на призначенні, а саме огляді функцій, матеріалів і специфічних елементів. Ця базова інформація допоможе вам з вибором екіпірування для рук задля занять будь-яким видом спорту й активного відпочинку.

Аксесуар, що виконує вкрай важливі функції: захищає від замерзання, промокання, бруду, колючок, поранень, пошкодження нігтів, натирання мозолів, опіків, а також забезпечує надійний хват без ковзання

Види спортивних рукавиць і рукавичок

Оскільки головна задача цього різновиду одягу — зберегти руки в сухості й теплі, то виокремимо 3 основні категорії, що відрізняються за рівнями теплоізоляції. Вони дуже близькі до тришарової концепції одягання, де роль першого шару полягає у терморегуляції, другого — термоізоляції, третього — захищати від вітру й опадів.

Лайнери (вкладиші, піддівальні) — легенькі базові пальчатки, що облягають долоню й пальці, немов друга шкіра. Вони одношарові, неутеплені та найчастіше не передбачають захисту від дощу. Їх функції, як у термобілизни — під час фізичної активності просто неба захистити від прохолодного повітря й водночас від спітніння долонь (відводять піт від шкіри назовні). Саме тому терморукавички виготовляються з "розумних" синтетичних матеріалів та/або мериносової вовни. Вкладишами чи піддівальними їх називають тому, що поверх такої тонкої еластичної пари легко надіти ще одні рукавички і це не буде обмежувати рухи пальцями.

Утеплені рукавички й рукавиці — зазвичай двошарові вироби, що ефективно утримують тепло тіла. До цієї категорії відносяться моделі, утеплені пухом або синтетичним наповнювачем, а також "кудлаті" флісові. Якщо лайнери без перебільшень можна назвати всесезонним аксесуаром, то "зігрівайки" будуть доречні у морозну погоду і за температури повітря трохи вище 0°C.

Верхонки — фактично третій шар, адже їх основна функція полягає у захисті першого та/або другого шару від опадів (разом з тим ще краще теплоізоляція), тому виготовляються з міцного водостійкого матеріалу. Такі рукавички доволі широкі, просторі, бо їх надягають поверх товстих теплих пальчаток/рукавиць. Верхонки можуть бути як тонкими, одношаровими, так і з утепленням.

Що краще рукавички чи рукавиці?

Однозначно краще — мати обидва варіанти, що доповнюють один одного. Адже у кожного своя сфера застосування та свої переваги.

Плюси рукавиць:

• Краще зберігають тепло, бо пальці разом (тут же і найбільший мінус — обмежена рухливість пальців, незручно користуватись спорядженням).
• Легше й швидше вдягати/знімати.
• Менше швів — менше вразливих зон, що можуть продуватись, промокнути чи й порватись.
• Простіше ремонтувати.
  Легша вага при тій самій кількості утеплювача.
• Простіше купити підходящу пару, навіть без примірки.

Плюси рукавичок:

• Висока точність дій пальцями — зручно працювати зі спорядженням, застібками, гаджетами (відповідно мінус у тому, що розділені пальці швидше змерзнуть).
• Більш ергономічний артикульований крій.
• Зручно вдягати одночасно кілька пар рукавичок та/або поверх них ще й рукавиці.

Отже, для зимового туризму, гірських лиж чи альпінізму в пальчатках є сенс, якщо вони анатомічно скроєні та ідеально сидять на вашій руці. В іншому випадку користі від них не більше, ніж від рукавиць… а то й менше, адже задубілими пальцями все одно ніяк виконувати тонкі маніпуляції. Хоча тут деякі аутдорщики не погодяться… краще отримати свій досвід. Але, будь ласка, йдіть за ним спочатку у "лагідні", а не екстремальні умови. 

Рукавиці відчутно тепліші за рукавички при тій самій кількості утеплювача

У пошуках кращого крою розробники розширили асортимент аутдор-аксесуарів гібридними моделями:

• Відокремлений вказівний палець — зручно, коли треба виконувати дії, що вимагають відповідних точних рухів, наприклад в’язати вузли, натискати на курок, користуватись жумаром або іншими пристроями. Звісно, вказівний палець так швидше замерзає, але крій дозволяє перекласти його у відділ до інших трьох.
• Відкидний верх (напальчник), що швидко перетворює пальчатку у рукавичку. При цьому "кишенька" може бути як з тоненької мембранної тканини, так і з утеплювального матеріалу.
• Дві в одній — розбірний комплект з піддівальної рукавички та верхноки. Тобто виробник уже продумав, щоб лайнери комфортно суміщались з теплими рукавицями.

Вибір матеріалів і утеплювачів відповідно до погоди

Загалом, якщо ви ступили на аутдорну доріжку, то маєте знати основні технологічні матеріали та їх властивості. Щоб ознайомитись з ними, радимо зберегти в закладки посилання на статті Про софтшел, Про мембранний одяг та Про фліси і їх іменитого представника Полартек, а також Про мериносову вовну й Про пух. Усі вони активно використовуються у виготовленні спортивного й туристичного екіпірування для рук, тож для розуміння, що саме для яких умов обирати, розглянемо особливості застосування.

Тонкі й еластичні синтетичні матеріали з поліамідних, поліестерових, поліуретанових, нейлонових волокон. Залежно від пропорцій компонентів, товщини ниток, типу плетіння й щільності отримуємо "розумний" виріб, що забезпечує комфортний мікроклімат та захист від механічних пошкоджень. Характерні особливості: легкі, зносостійкі, гідрофобні (майже не вбирають вологу і тому швидко сохнуть). Саме з таких матеріалів виготовляють вкладиші під зимові рукавиці та пальчатки для літніх тренувань.

Навіщо рукавички для спорту літом та в горах за теплої погоди? Щоб захистити ніжну шкіру від механічних пошкоджень! Від обвітрювання, від сонячних опіків (особливо агресивний ультрафіолет у високогір’ї), від виникнення потертостей і мозолів при роботі зі спорядженням, від подряпин при падіннях чи коли тримаєшся за гілки або скелі. Плюс є така функція: рукавички зі спеціальними протекторами протидіють сковзанню долоні, забезпечують впевнений хват. Важливий нюанс: вироби на спекотну погоду й активні фізичні навантаження мають бути "дихаючими" та/або з вентиляційними отворами!

До речі щодо агресивності ультрафіолету: про його шкоду й способи захисту читайте в наших експертних статтях Захист очей від УФ випромінювання та Сонцезахисні засоби для шкіри.

І серед вічних снігів потрібен захист від УФ-променів, що дуже швидко й нещадно обпікають шкіру. Сонцезахисного крему може бути недостатньо, тож одягайте тоненькі лайнери

Неопрен — це пористий гумовий матеріал, на який для міцності накатана тонка нейлонова тканина, він забезпечує термоізоляцію при зануренні у холодну воду (чим товща гума, тим тепліше). Такий матеріал використовують у виготовленні рукавичок для водних видів активного відпочинку, а також для "вологої" спелеології й іноді для "багнючних" ендуро-покатушок (щоб добре утримувати кермо байка у вологих і брудних умовах). Тоненькі неопренові рукавички дуже доречні для роботи з веслами, адже запобігають натиранню мозолів.

Флісове сімейство матеріалів, в тому числі Polartec. Характерні особливості: теплі та продовжують утримувати тепло після намокання, швидко сохнуть, вони легкі, м’якенькі, стійкі до зношування, чудово дихають, але тому й сильно продуваються. Мікрофлісові одношарові рукавички — цілком зручні лайнери, які не погіршують чутливість пальців, не заважають дрібній моториці. А товсті та/або двошарові — це вже повноцінний другий шар, якого буде цілком достатньо в суху безвітряну погоду в невеликий мороз. Якщо обираєте суто фліски (без мембрани) в умови, де буде сніг чи дощитиме, то шукайте пару з Polartec Power Stretch — його зовнішня сторона гладенька, краплі води менше затримуються; також цей матеріал відмінно тягнеться, тому рукавички чудово сідають по руці, не перешкоджають роботі з залізом.

Softshell та Windblock — матеріали, які поєднують утеплювальні властивості флісу, а також вітро- й вологозахисні властивості мембрани, а тому вважаються одними із кращих для виготовлення аутдор-рукавичок. Адже вони все ще характеризуються зносостійкістю, еластичністю, легкою вагою, компактністю і при цьому мають високі теплоізоляційні властивості. Наприклад, одношарові софтшелові рукавички вбережуть тепло рук за такої бридкої погоди, коли близько 0°C, дує сильний вітер і йде мокрий сніг. Які мінуси? Низькі показники водостійкості (промокнуть під зливою і від тривалої роботи зі снігом), та гірша паропроникність, тому долоні спітніють швидше, ніж у флісових трекінгових рукавицях.

Іноді доводиться жертвувати теплом заради рухливості пальців, яка вкрай важлива для точної роботи зі спорядженням 

Мембрана — шар, що наноситься на внутрішню сторону зовнішнього матеріалу рукавичок і рукавиць. Він може мати лише вітрозахисні властивості (як от Windstopper) або й також водозахисні (як от Gore-tex). Мембранні тканини часто використовуються для пошиття утеплених аксесуарів, бо це значно підвищує їх теплоізоляцію і стійкість перед негодою, що особливо важливо пуховому утеплювачу. Також є великий асортимент тонких мембранок-верхонок без утеплення, які чудово поєднувати із флісовими моделями. Ще один варіант застосування: розташування мембрани лише на зовнішній стороні руки, бо саме вона бере на себе атаку негоди, водночас відсутність мембранного шару зі сторони долоні дозволяє руці краще "дихати". Такі вироби будуть особливо до вподоби велосипедистам, бігунам, трейлраненрам.

Водовідштовхувальне просочення. Нагадаємо, що більшість вологостійких аксесуарів виходять із заводу з DWR-обробкою, котра захищає зовнішній матеріал від промокання. Однак з часом цей захист треба поновлювати власноруч. Тому радимо купляти спеціальне просочення одразу з рукавичками чи іншим вотерпруф-одягом.

Натуральна шкіра, яку застосовують для пошиття аутдор-екіпірування дещо конкурує з софтшеловими та мембранними (хоча є технології поєднання шкіри й мембрани) матеріалами, адже має ті ж властивості — чинить опір волозі й вітру, не перешкоджає відведенню пари від тіла. У порівнянні з синтетикою шкіра міцніша, довговічніша, але важча та якщо наскрізь промокне, то сохнути буде довше. На теплу погоду рукавички виготовляються з тонкої шкіри, з перфорацією для вентиляції та часто це моделі без пальців — їх призначення забезпечити чіпкий хват і вберегти від механічних пошкоджень (наприклад, при роботі з мотузкою, спусковими пристроями, тактичні). Теплі ж рукавиці для спорту рідко бувають суцільно шкіряними, бо товста цупка сировина не є еластичною, сковує рухи, хоча артикуляційний крій робить можливим утримання палиць чи льодоруба. Найчастіше застосування шкіри у рукавицях — аплікації на долонях.

Для лиж і сноуборду беріть не лише пальчатки, а й теплі водонепроникні рукавиці

Пух та синтетичні утеплювачі (Thinsulate, Thermolite, Primaloft). За однакових теплових якостей речі з пуховою набивкою легші, ніж з синтетичною. Головний плюс штучних утеплювачів — не бояться води, тобто не втрачають структуру теплоізоляційних повітряних камер, не вбирають багато вологи у волокна й доволі швидко сохнуть. Пушинки ж після промокання абсолютно втрачають свої незрівнянні властивості збереження тепла. У пуху є ще така цікава якість: при стисканні він сплющується у тонесенький шар, враження ніби його зовсім нема — це погано для верхнього одягу й спальників, адже коли утеплювач плющиться, то зникають "чарівні" повітряні камери, які так круто захищають від прохолоди. Однак ця якість доречна у рукавичках, бо коли треба точні маніпуляції зі спорядженням (наприклад, зафіксувати кріплення, зав'язати вузол чи застібнути карабін), то навіть товстий пуховий прошарок стискається і не погіршує чутливість пальців. У синтетичних матеріалів така "опція" відсутня, з ними працює інший принцип: чим більшою кількістю утеплювача набитий виріб, тим гірше ергономіка. Тож якщо ви шукаєте дуже теплі рукавиці на сильні морози, де мінімальний ризик їх промокання, наприклад для альпінізму, то є сенс брати саме пухові (радимо з сучасним високоякісним гідрофобним пухом Fill Power 800+). В усіх інших випадках Thinsulate, Thermolite, Primaloft та подібні сучасні утеплювачі справляться з морозами й вологою погодою.

Для льодолазіння треба теплі рукавиці, які не промокають

Важливі функціональні елементи

Нарешті ми підійшли до найцікавішого та дуже важливого огляду особливостей аутдор-рукавичок. Тут під лупою розглянемо кожну важливу дрібничку.

Манжети. Коротенькі, що фіксуються на зап’ясті, доцільні на літніх рукавичках та на лайнерах. На утеплених моделях для лиж і альпінізму короткі манжети роблять задля компактності й меншої ваги. При виборі зверніть увагу, щоб вони щільно прилягали до зап’ястя і на них зручно лягав рукав вашої куртки (аби ні вітер не задував, ні сніг не засипався). Подовжені манжети необхідні для дуже холодних умов, адже їх головна функція у збереженні тепла. Цей крій передбачає розташування поверх рукавів куртки, що значно пришвидшує надягання/знімання рукавиць. Потраплянню снігу всередину запобігають 2 елементи: в області зап’ястя вшита гумка або стрічка з липучкою (її треба затягувати), а в області передпліччя, тобто на кінці манжет для фіксації передбачено шнурок-утяжку (також треба затягнути, щоб запобігти задуванню й потраплянню снігу.

Зносостійке посилення нашивками з гладкої шкіри або замші, рідше зі штучної шкіри, Кордура чи іншого синтетичного матеріалу. Зазвичай захищають основний матеріал виробу та утеплювальний шар від тертя, пошкодження спорядженням чи гострим камінням аплікаціями на долонях і пальцях, окремо між великим і вказівним, а також нашивки на кінчиках пальців (для точності роботи з карабінами й мотузкою). Водночас ці накладки протидіють ковзанню, забезпечуючи надійний хват.

Протиковзке покриття на долонях і пальцях — гумовий або силіконовий принт. Така технологія застосовується на тонких і легких рукавичках, щоб не обтяжувати їх шкіряними аплікаціями.

Сітчасті вставки й перфорація — для кращої вентиляції, щоб шкіра дихала й не пітніла, але при цьому була захищена від негативних чинників.

Функція touch screen — спеціальне плетіння на вказівному пальці, що дозволяє користуватись гаджетами, не знімаючи рукавичок.

Вставки з м’якої тканини на тильній стороні чи на великому пальці — для витирання поту або носа (сопливчик).

Вбудовані захисні жорсткі елементи — пластикові та/або гумові вставки на зовнішній стороні рукавички (гірськолижні, тактичні, мото й вело моделі) та на зап’ястках (сноубордичні).

Світловідбивний принт — найбільш корисно бігунам та велосипедистам.

Елементи для фіксації рукавичок. По-перше, це вшиті маленькі фастекси або карабінчики для зчеплення правої та лівої, що зменшує ризик втрати одної з них. По-друге, еластичні петельки, шнурочки або "браслетики" з кнопками/липучками — закріплюються на зап’ястях чи передпліччях задля утримання рукавиць на руках, коли ви їх знімаєте з долонь. Також усі ці види кріплень дозволяють причепити пару до рюкзака, куртки або штанів.

Вбудовані кишеньки — для хімічних грілок або для скі-пасу, карток.

Інтегровані нагрівальні елементи, що працюють від компактних акумуляторів — для дуже холодних умов. За відгуками, це рукавиці, які доречно купляти на зиму для пасивного відпочинку, але вони не зручні для користування в горах. Практичніше купити портативні туристичні грілки окремо, адже їх можна суміщати з будь-якими аксесуарами.

Як визначити розмір руки, щоб підібрати рукавиці й рукавички для занять спортом

Для лижника, альпініста й зимового туриста підібрати точний розмір рукавичок не менш важливо, ніж правильні гірські черевики. Адже кінцівки мерзнуть найперше та найсильніше, а коли пальці задубіли (не говорячи навіть про обмороження), то вже нічого не можеш вдіяти та й біль настільки сильний, що навіть думати важко. Тож, вибирайте розмір пари відповідально:

1. Як виміряти руку й дізнатися рукавичок/рукавиць: візьміть сантиметрову стрічку й визначте окружність долоні (навколо кісточок пальців, за винятком великого пальця), а також довжини від зап'ястя до кінчика середнього пальця. Знайдіть відповідні значення у розмірній сітці обраної моделі. Якщо у вас проміжні заміри, наприклад між M та L, то орієнтуйтесь на тип аксесуара й тканини — еластичні лайнери можна взяти М, а утеплені шкіряні L.
2. Перед приміркою підготуйте завчасно кілька елементів спорядження з якими ви будете працювати найчастіше і в таких умовах, коли не бажано знімати рукавички (наприклад, палиці, карабіни, жумар, скітур-кріплення).
3. На що звернути увагу: посадка має враховувати ергономіку долоні й кожного окремого пальця. Не має бути надто тісно, адже порушення кровообігу призведе до швидкого замерзання, оніміння, втрати чутливості пальців. Надто громіздкі рукавиці також не годяться, бо будуть незручні, заважатимуть оперувати зі спорядженням та й це зайва вага. Як має бути: комфортне облягання руки, кінчики пальців повинні торкатися кінчиків рукавички, манжети зручно суміщаються з рукавами куртки.
4. Приміряйте якомога більше виробів: різних брендів, моделей, розмірів. Якщо нема змоги відвідати фізичний магазин і купуєте аксесуари онлайн в інтернет-магазині, то замовляйте одразу кілька пар. Не хвилюйтесь, після примірки зайві відправите назад, звісно за дотримання умов повернення. Якщо ідеально сідають дві різні моделі, то не сумнівайтесь — беріть обидві — ця покупка обов’язково себе виправдає!

Практичні поради щодо зігрівання рук і користування рукавичками

Найперша порада: у кожну подорож беріть з собою запасну пару. Софтшелових рукавичок буде достатньо, якщо морози не передбачаються, а якщо вирушаєте високо в гори чи в зимовий похід, візьміть утеплені. Та й загалом, чим більше аксесуарів маєте з собою, тим легше обрати найбільш відповідні мінливій погоді.

Також у будь-який похід чи зимову подорож беріть пару хімічних грілок для зігрівання долонь. Вони маленькі, легенькі й дешеві, а користь можуть дати безцінну. Наприклад, коли доведеться розставляти намет замерзлими руками або працювати зі зледенілою мотузкою, зав’язати хлястики кішок, розкрутити муфту закляклого карабіна чи хто зна, які ще біди можуть виникнути в суворих умовах.

Коли фіксуєте рукавички на руці або вдягаєте кілька пар одночасно, то слідкуйте, щоб не було великого тиску на судини, важливо не порушувати кровообіг. Окрім того, повітряний прошарок створює особливий теплозберігаючий мікроклімат. 

Як зігрітись, якщо все ж руки змерзли? Стисніть кулаки щосили, розслабте, і так кілька разів — це покращить кровообіг в пальцях і долонях. Чергуйте цю вправу з "відмахуванням", щоб відцентрова сила нагнала кров до дрібних капілярів рук. Головний плюс цих вправ у тому, що їх можна й треба робити, не знімаючи рукавиці. Також не забувайте про розтирання долонь і, що можна покласти їх на шию чи під пахви.

Не допускайте промокання рукавиць, адже від цього вони стають важче, сприяють натиранню мозолів та й загалом погіршується їх функціональність. З огляду на це, запасні запакуйте в герметичний пакет разом зі змінними тепленькими шкарпетками — це ваш емердженсі пакунок.

Якщо відчуваєте, що рукам занадто тепло, що долоні пітніють, то краще змінити рукавиці на тоншу пару або просто періодично їх знімати аби провітритись/охолодитись. Адже спітнілі долоні призводять до небажаного ефекту — руки швидше мерзнуть, можуть натертись пухирі та й вогкий матеріал потребує додаткового просушування.

Як сушити промоклі рукавички? Підвісьте манжетами догори й розправте їх, щоб не перешкоджати випаровуванню вологи й доступу повітря всередину. Через деякий час виверніть, щоб просушити зсередини. Нагадаємо, технологічні рукавички заборонено висушувати на гарячих й опалювальних приладах! Але цілком можна робити це на сушарці для гірських черевиків, що має "ніжне" тепло, а в ідеалі ще й УФ-лампою оснащена, тому позбавить неприємних запахів ;)

І ще маленька порада: загубивши рукавиці, не бійтесь здатись смішним, грійте руки усім, що маєте — шкарпетки, шапки, бафи… У будь-якій проблемній ситуації можна знайти вихід! Чого вам і бажаємо!

Автор: Євгенія Рудницька

Журналіст, копірайтер.

Захоплення: походи, альпінізм, скелелазіння, фрідайвінг, бойові мистецтва, виживання, квантова психологія.