- Головна
- Спорядження для трейлраннінгу та бігу
- Бігові шкарпетки
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Спортивні шкарпетки для трейлраннінгу та бігу (Сторінка 2)
Залишити відгук
Що таке шкарпетки для бігу і чим вони кращі за звичайні
На перший погляд, здається, що бігати можна й у звичайних шкарпетках. Проте під час бігу стопи зазнають постійного навантаження: піт, тертя, мікроудари, тиск у взутті. Звичайні шкарпетки не розраховані на ці умови, тому швидко промокають, сповзають і часто спричиняють мозолі. Бігові ж шкарпетки (як чоловічі, так і жіночі) відрізняються спеціальним кроєм, технологічними матеріалами та зонами підтримки.
Функціональні особливості бігових шкарпеток:
- Підтримка гомілковостопного суглоба. Перехресний бандаж із пружного матеріалу фіксує суглоб і зв’язки, знижуючи ризик мікротравм.
- Анатомічна устілка. Ущільнення в зонах навантаження покращує амортизацію та пом’якшує удари під час бігу.
- Захист ахіллового сухожилля. Посилена зона зменшує тертя від верхньої частини кросівка.
- Посилення в зоні пальців. Ущільнене плетіння знижує тиск і захищає від потертостей.
- Захист п’яти. Щільніша структура запобігає утворенню мозолів і збільшує довговічність.
Матеріали:
- Використовуються синтетичні волокна (поліестер, нейлон, еластан) або спеціальні суміші з додаванням вовни мериноса.
- Такі тканини швидко відводять вологу й висихають, не даючи стопі пріти;
- Звичайні бавовняні шкарпетки вбирають вологу, залишаються вологими й створюють ідеальне середовище для натирань.
Як обрати бігові шкарпетки: розмір, висота, товщина, матеріали
|
Параметр |
Шосе / стадіон |
Трейли |
Марафони |
Зима / холод |
|
Розмір |
Точно по стопі для швидкості й комфорту |
Щільна посадка, щоб не сповзали |
Ідеально підібраний, навіть +0,5 не бажано |
Можна +0,5 для товстішої моделі |
|
Висота |
Короткі (low cut) у теплу погоду |
Середні (crew) захищають від пилу та каміння (підтримка литок) |
Високі компресійні шкарпетки/носки для бігу (підтримка литок) |
Середні або високі для тепла |
|
Товщина |
Тонкі, дихаючі |
Середні, з ущільненням у зоні пальців та п’яти |
Середні, анатомічні |
Теплі, щільні, з утепленням |
|
Матеріали |
Синтетика (швидке відведення вологи) |
Меринос / синтетика з підсиленими зонами |
Синтетика з компресією |
Мериносова шерсть або термосуміш |
Розмірна сітка жіночих і чоловічих шкарпеток для бігу. Поради з вибору
Правильний розмір = комфорт. Якщо спортивні шкарпетки для бігу надто великі, вони мнуться й натирають, викликаючи пухирі. Занадто малі – створюють точки тиску й сповзають.
Що робити, щоб не було мозолів під час бігу та походів та як лікувати водяні пухирі – написали.
Міряйте стопу, а не взуття. Орієнтуйтесь на довжину ноги у сантиметрах, адже розмір кросівок може відрізнятися від фактичної стопи.
Перевірка посадки. Шкарпетки підібрані правильно, якщо зона п’яти шкарпетки чітко збігається з вашою п’ятою. Не натягуйте надто туго.
Звертайте увагу на маркування. У туристичних і бігових моделей часто є ліва (L) та права (R) нога. Одягайте відповідно – це гарантує анатомічну посадку.
Якщо ви на межі двох розмірів:
для марафонів та шосейного бігу краще брати менший (щільна посадка зменшує ризик натирання);
для трейлів і холодної погоди – більший (під товстіші чи утеплені моделі).
Розмірна сітка шкарпеток
|
Розмір: EU |
S |
M |
L |
|
Чоловік |
|
40-42 |
43-46 |
|
Жінка |
35-37 |
38-41 |
|
|
Унісекс |
35-38 |
39-42 |
43-46 |
Купити бігові шкарпетки в магазині X-Zone: ціни, умови доставки і оплати при замовленні онлайн
Купити шкарпетки для бігу/компресійні гольфи для бігу онлайн просто: оформляєте замовлення на сайті, обираєте оплату карткою або післяплатою при отриманні. ⛟ Доставка здійснюється Новою поштою по всій Україні 1-3 дні. Обмін або повернення – протягом 14 днів, якщо не підійде за розміром.
Обрати та забрати замовлення можна й у нашому фізичному магазині за адресою: Київ, вул. Антоновича, 122. Тут ви зможете оглянути й приміряти товар на місці. Доставка до магазину безкоштовна, а резерв на самовивіз діє протягом 3 днів.
